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旅拉松的由来

她不是Hiking(远足),也不是Walking(散步),更不是Running(跑步)。不需要Track(跑道),也不需要Team(团队),更不需要Stadium(运动场)。有一种运动跟她有些相似,那就是“Run-walk” 或者“Walk Running”(走跑),适合初期练习跑步的人群。她更强调的是一种放松的心情,一个人,一瓶水,听着音乐,走走停停,一路欣赏着风景,以走路为主的有氧运动。我给她 […]